Ozon w mieszaninie z tlenem prowadzi to do zmniejszenia objętości dysku i stopnia jego uwypuklenia. Poprawa może być odczuwalna zaraz po zabiegu. Umiarkowane dolegliwości lub nieznaczne pogorszenie może utrzymywać się do 2 tygodni. Pełny efekt terapeutyczny z ustąpieniem dolegliwości powinien nastąpić w ciągu 8 tygodni. Krem nawilżający z kolagenem lub bez niego nie może przeniknąć przez skórę i nie jest przeznaczony do wchłaniania. Żaden środek nawilżający nie może cofnąć efektu utraty kolagenu i spowodować zniknięcie zmarszczek. W jaki sposób wstrzykiwania kolagenu zwalczają zmarszczki? Zastrzyki kolagenowe uzupełniają naturalny kolagen Jest jednym z kluczowych składników stawów, kości, ścięgien, włosów, skóry, paznokci, zębów. Ponadto kolagen tworzy ściany żył, tętnic i naczyń włosowatych. Jego nazwa pochodzi od greckiego słowa kolla, co tłumaczy się jako „klej”. To nie przypadek: wielu ekspertów porównuje główną funkcję kolagenu z klejem. Zwiększone spożycie kolagenu może być wskazane np. po urazach, zabiegach ortopedycznych, w przypadku trudno gojących się ran. Kolagen w kosmetykach i medycynie estetycznej. Zastrzyki z kolagenu bydlęcego stosowane są do wypełniania/ ujędrnienia zmarszczek, blizn i zagłębień w skórze. Dość kosztowne są m.in. zastrzyki z kolagenu, których celem jest zniwelowanie niedoborów tej proteiny. Są też jednak znacznie tańsze i coraz skuteczniejsze preparaty oparte na bazie kolagenu. Wśród nich znajduje wiele kremów, żeli, balsamów czy mleczek zawierających kolagen. MD-Ischial to produkt w postaci zastrzyku z kolagenu, poprawiający zakres ruchu w okolicach pleców dolnego odcinka kręgosłupa, nerwu i rwy kulszowej. Ułatwia poruszanie nogami, wspomaga rozciągnie mięśni nóg, wspiera utrzymanie masy mięśniowej nóg i łagodzi ból mięśni przy rehabilitacjach i rozpoczynaniu procesu poruszania 7MCi7pc. Po co w ogóle brać kolagen? Po to żebyś się cieszył zdrowiem i młodym wyglądem. Wraz z upływem czasu włókna kolagenowe w organizmie człowieka ulegają degradacji, czego widocznym efektem jest powstawanie prezentujemy test konsumencki kolagenu w tabletkach na piękne włosy, skórę i paznokcie jaki stosowała blogerka czas temu od portalu Uroda i Zdrowie otrzymałam do testowania Pure Collagen Noble Medica. Jestem już w trakcie drugiego opakowania więc pora na parę słów ode mnie, na temat tego specyfiku. Ciekawe? Zapraszam na post ;)Kolagen jest głównym składnikiem tkanki łącznej, która pomaga utrzymać nasze stawy, kości, chrząstki i ścięgna razem. Wraz z elastyną ​​jest również kluczowym składnikiem skóry, tkanki płuc i naczyń krwionośnych, przyczyniając się do utrzymania każdej z tych ważnych tkanek do normalnego funkcjonowania. Ubytek kolagenu w skórze powoduje powstawanie zmarszczek i efekt starzenia. Około dwudziestego piątego roku życia zaczynamy tracić nasz naturalny kolagen i zauważamy skutki jego zmniejszającej się ilości. Proces starzenia rozpoczyna się zatem z chwilą ubywania kolagenu. Tę naturalną utratę mogą odwrócić suplementy kolagenowe powodując odmłodzenie naszego Collagen jest idealnym nutrikosmetykiem, który dzięki zawartości witamin i minerałów wyraźnie poprawia stan i wygląd naszej skóry. Jest preparatem hipoalergicznym, składniki tabletki pozbawione są jakichkolwiek substancji Collagen przeznaczony jest dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku chcących zachować zdrowy i młody wygląd na dobrany skład preparatu Pure Collgen (wzbogacenie o witaminy C i E oraz ekstrakt z pestek czerwonych winogron) pozwala na uzyskanie widocznych efektów kuracji już po zastosowaniu 1-2 opakowań w zależności od kondycji skóry, wieku oraz masy 100 tabletekCena: 54 złDostępność: KLIKDo wszelkich tabletek podchodzę nieco sceptycznie, ale czasem ciekawość weźmie górę i zdecyduję się na testowanie jakiegoś suplementu, jednak nie jest tak, że faszeruję się nimi cały czas, szkoda żołądka. Na testowanie tego preparatu zdecydowałam się między innymi ze względu na jego skład, Pure Collagen zawiera: kolagen z ryb morskich, witaminę C, ekstrakt z pestek winogron i witaminę E, warto też nadmienić, że tabletki nie są poddawane obróbce chemicznej i niestety zapach jest mało przyjemny, mi kojarzy się z nieświeżą rybą, jednak jeżeli chodzi o same właściwości to wolę zatkać nos i szybko połknąć tabletkę niż łykać poddane obróbce chemicznej specyfiki w otoczkach, w których mało co dobrego są dość spore, jednak nie mam problemów z ich chodzi o dawkowanie to producent zaleca brać po 2 tabletki rano i wieczorem i tak też je stosowałam. Pierwsze efekty przyszły dopiero po ukończeniu pierwszego opakowania. Pierwszy, efektem jaki odnotowałam było przyśpieszenie wzrostu włosów i to konkretne, bo nawet mój mąż zauważył, że włosy mi urosły, przestały też nadmiernie wypadać, ale tutaj konkretnie nie jestem w stanie określić czego to zasługa. Paznokcie nie tyle co się wzmocniły co po prostu szybciej rosły, jednak ja nie zapuszczam nigdy bardzo długich paznokci, bo jest mi po prostu nie aspekcie skóry również wydaje mi się, że kolagen trochę pomógł, przebarwienia lekko bledną, a skóra stała się bardziej promienna i elastyczna. Czy odnotowałam nawilżenie skóry? Nie jestem pewna, ale na pewno nie jest z kuracji kolagenem jestem bardzo zadowolona, szczególnie w aspekcie włosów, wiadomo jednak, że na każdego różne specyfiki inaczej działają. Co prawda 25 lat dopiero na karku, ale uważam, że już teraz należy zadbać zarówno o cerę jak i włosy. Ja po zakończeniu 2 opakowania na trochę odpuszczę, ale jesienią na pewno wrócę do kuracji kolagenem. Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał . Zmarszczki to problem, który prędzej czy później dotknie każdej z nas. I choć starzenie się jest czymś zupełnie normalnym i nie powinno być przyczyną zmartwień, spójrzmy prawdzie w oczy. Mając możliwość spowolnienia tego procesu, zapewne większość osób skorzystałoby z takiej opcji. Pytanie więc brzmi - czy jest to możliwe? Oczywiście, że tak. Wystarczy zdrowy tryb życia i odpowiednia pielęgnacja, by dłużej zachować młody i promienny wygląd. Dowiedz się więcej co możesz zrobić, by nie było po Tobie widać upływających lat! Rodzaje zmarszczek Czym właściwie są tak znienawidzone przez wiele osób zmarszczki? Zmarszczki to podłużne wgłębienia pojawiające się na skórze, których przybywa wraz z wiekiem. Jest ich najwięcej na twarzy, ale też szyi czy dekolcie. Wyróżnia się kilka typów zmarszczek. Zmarszczki mimiczne powstające z powodu ruchów mięśni twarzy - czyli przyczyną ich powstawania jest mimika. Pojawiają się najwcześniej ze wszystkich typów zmarszczek, bo już w ok. 25-30 roku życia. Występują na czole, dookoła oczu oraz pomiędzy nosem, a ustami. Inny rodzaj zmarszczek to zmarszczki posłoneczne, których przyczyną powstawania jest nadmierna ekspozycja na słońce. Zazwyczaj towarzyszą im przebarwienia. Kolejnym rodzajem zmarszczek są zmarszczki senne, które są spowodowane nieprawidłowym ułożeniem twarzy w czasie spania. Zmarszczki grawitacyjne pojawiają się wraz z wiekiem na skutek naturalnego starzenia się skóry. Z kolei ze względu na miejsce występowania, zmarszczki dzielimy na: zmarszczki na czole - poziome oraz pionowe, czyli tak zwana "lwia bruzda" między brwiami, kurze łapki - zmarszczki w kącikach oczu, zmarszczki pod oczami, zmarszczki wokół ust, bruzdy przynosowe - zmarszczki między ustami, a nosem, zmarszczki poniżej kącików ust biegnące w dół, zmarszczki na szyi - "naszyjnik Wenus" i "skóra indyka", zmarszczki na dekolcie, zmarszczki na dłoniach, zmarszczki na stopach. Kolagen naturalny na zmarszczki Z jakiego właściwie powodu powstają zmarszczki? Przyczyną tworzenia się zmarszczek są niedobory kolagenu, który odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. Kolagen to białko naturalnie występujące w organizmie każdego człowieka. Stanowi ono aż ponad 30% wszystkich białek, a w przypadku skóry właściwej jest to jeszcze więcej, bo aż 70%. Kiedy jesteśmy młodsi, w organizmie panuje równowaga - oznacza to, że taka sama ilość kolagenu syntezuje, co biodegraduje. Jednak wraz z upływem lat zależność ta zaczyna się zmieniać, a produkcja kolagenu spowalnia, co ma miejsce stosunkowo wcześnie, bo już w 25-30 roku życia. Na proces ten wpływa dużo czynników - uwarunkowania genetyczne, a także styl życia: dieta, zanieczyszczenie powietrza, intensywne uprawianie sportu, spożywanie alkoholu i palenie papierosów czy nadmierna ekspozycja na słońce. Dlatego tak ważne jest spożywanie produktów bogatych w kolagen, produktów wspomagających wzmożoną syntezę kolagenu, a także kosmetyków, których skład bazuje na kolagenie naturalnym. Kolagen na zmarszczki Chcąc spłycić swoje zmarszczki, pamiętaj o stosowaniu kolagenu naturalnego, który pomoże wygładzić Twoją skórę. Jeśli miałaś już styczność z kosmetykami anti-aging zapewne nie raz widziałaś już w ich składzie kolagen. Problem polega jednak na tym, że tanie kosmetyki dostępne w popularnych drogeriach posiadają w swoim składzie kolagen wieprzowy lub wołowy. Ten typ kolagenu staje się nieaktywny biologicznie w momencie oddzielenia go od organizmu, w którym powstał. Oznacz to, że Twój organizm potraktuje go jak ciało obce - białko zostanie spalone, a następnie wydalone, nie przyczyniając się jednocześnie do żadnych widocznych zmian. Nie trać pieniędzy na kosmetyki, które nie przynoszą żadnych rezultatów. Zainwestuj raczej w produkt, który naprawdę działa i który da Ci upragnione efekty! Pobudzanie syntezy kolagenu Chcesz pobudzić swoją skórę do wzmożonej produkcji kolagenu? Musisz wiedzieć kilka podstawowych rzeczy, by zrozumieć jak ważny jest rodzaj wybranego przez Ciebie kolagenu. Kolagen produkowany przez organizm człowieka przechodzi przez kilka etapów ewolucji. Pojedyncze aminokwasy łączą się w łańcuchy aminokwasowe, które z kolei skręcają się w potrójne spirale (3-helisy), które następnie osiągają dojrzałą formę włókien kolagenowych. Jedynie kolagen znajdujący się we wczesnych stadiach (do stadium potrójnej helisy) może rozpadać się na pojedyncze aminokwasy, przenikać przez warstwę naskórka i wnikać do skóry właściwej, by pobudzić fibroblasty do syntezy kolagenu. Wspomniany wcześniej kolagen wieprzowy czy wołowy znajduje się natomiast w późniejszym stadium - i dlatego stosowanie go jest całkowicie nieefektywne. Kolagen naturalny - wybieraj kolagen rybi! Jeśli chcesz zobaczyć efekty na własnej skórze, wybieraj kosmetyki zawierające w swoim składzie kolagen rybi. Wszystkie żele dostępne na zawierają w sobie kolagen wyizolowany z ryb słodkowodnych - możesz więc zaufać naszym produktom. Dlaczego to takie ważne? Tylko kolagen rybi pozostaje aktywny poza organizmem, w którym powstał. Ponadto, swoją strukturą kolagen rybi przypomina kolagen ludzki. Ten typ kolagenu naprawdę działa, a Tobie przyniesie oczekiwane rezultaty, które zobaczysz na własnej skórze. Po zetknięciu z powierzchnią skóry o temperaturze wynoszącej około 36,6 stopni Celsjusza, potrójne helisy kolagenu ulegają rozpadowi na pojedyncze peptydy i aminokwasy. Dzięki temu mogą bez problemu przeniknąć przez barierę w postaci naskórka. Z kolei w skórze właściwej, fibroblasty zostają aktywowane i pobudzone do syntezy kolagenu. Naturalny kolagen na zmarszczki - ile trwa kuracja? Ile trwa kuracja kolagenowa? Żeby móc zobaczyć efekty, liczy się przede wszystkim regularność i wytrwałość. Skóra musi mieć czas na regenerację i odbudowę, dlatego też efekty zobaczysz dopiero po czterech-pięciu miesiącach od rozpoczęcia kuracji. Warto na nie jednak poczekać, jeśli chcesz, by Twoje zmarszczki zostały wygładzone i stały się mniej widoczne! Stosuj kolagen naturalny codziennie, by przywrócić Twojej skórze dawny blask i jędrność. Cierpliwość zostanie wynagrodzona wyraźnie gładszą i jędrniejszą skórą twarzy. Stosuj regularnie kolagen naturalny, by spowolnić proces starzenia się skóry. Kolagen naturalny na zmarszczki - dlaczego warto? Stosuj kolagen naturalny wyizolowany z ryb, by: pobudzić organizm do naturalnej syntezy kolagenu, wyeliminować zmarszczki suche, głęboko nawilżyć skórę i wzmocnić tzw. płaszcz lipodowy, zahamować rozwój zmarszczek starczych, ujędrnić skórę twarzy, odbudować zniszczone warstwy skóry, zmniejszyć defekty skórne. Wybierając nasze kosmetyki: otrzymasz produkt zawierający wysoko skoncentrowany kolagen, będziesz mieć pewność stosowania kolagenu aktywnego biologicznie, a nie "martwy" - jak ma to miejsce w przypadku większości kosmetyków, które w swoim składzie zawierają kolagen, otrzymasz niesamowicie wydajny produkt - opakowanie 200ml starczy na ok. 10 miesięcy, będziesz stosować produkt o naturalnym składzie, decydujesz się na produkt hipoalergiczny. Stosuj kolagen naturalny, by zobaczyć efekty Zdecyduj się na zakup kolagenu naturalnego wyizolowanego z ryb, by zobaczyć efekty na własnej skórze! Spłyć zmarszczki i dłużej ciesz się młodym i promiennym wyglądem. Jeśli mogłabyś zahamować proces starzenia czy nie zdecydowałabyś się na to? Wypróbuj nasz produkt i przekonaj się jakie zmiany zajdą w Twoim ciele dzięki regularnemu stosowaniu kolagenu. Kolagen na zmarszczki opinie - co mówią zachwyceni klienci? TAK, chcę Teraz podjąć kolejny krok na drodze ku poprawie piękna mojej cery w sposób NATURALNY. Dlatego też wybieram kosmetyk: całkowicie polski, zawierający wysoką koncentrację aktywnego biologicznie rybiego kolagenu, który jak dotąd jako jedyny jest w stanie nieinwazyjnie przeniknąć przez wszystkie warstwy naskórka, delikatny, przeznaczony do każdego typu skóry, nawet tej najwrażliwszej, Po zakupie otrzymasz dostęp do specjalnych ebooków w formie plików PDF. Do przeczytania na monitorze komputera lub wydrukowania. "Prawidłowe i efektywne stosowanie Kolagenu Naturalnego" Dzięki temu niezbędnikowi każdego posiadacza Kolagenu Naturalnego dowiesz się: jak prawidłowo nakładać kolagen, by wycisnąć z niego maksimum! jak stosować go optymalnie, aby starczał na długie miesiące z jakimi kosmetykami możesz łączyć kurację kolagenową, a od jakich lepiej stronić. Ten ebook to coś więcej niż standardowa ulotka. "COFNIJ SWÓJ ZEGAR BIOLOGICZNY o 7 LAT w 7 TYGODNI" "8 Rad, Które Możesz Wprowadzić w Życie od Zaraz"Ta publikacja to 35 stron wypełnionych wiedzą. Wdrożone w życie porady zawarte w ebooku dadzą Tobie efekty, jakich nawet się nie spodziewasz. Wszystko do wdrożenia od zaraz! Dzięki tej publikacji: Poznasz niezawodny, ale niemal zapomniany sposób ekspresowego odmładzania. Jego zastosowanie pomoże Ci cofnąć nie tylko zmarszczki, ale i wiele chorób. Zobaczysz, jak niewielkie zmiany w Twoich nawykach przestaną wyniszczać i postarzać Twój organizm, a zaczną go odmładzać. Jakie niewielkie zmiany należy wprowadzić? Odpowiedź w tej publikacji. Poznasz ukrytych złodziei Twojego zdrowia. Podczas gdy Ty uważasz ich za przyjaciół oni bez skrupułów okradają Cię z młodości dzień po dniu. Poradnik to niezbędne kompendium, które uświadomi Tobie, że kosmetyki to tylko jedna część układanki prowadzącej do zdrowia i młodości. Tu masz wszystko wyłożone na tacy. Od Ciebie wymagane jest tylko jedno - zastosować te porady w praktyce. Na swój adres e-mail dostaniesz ode mnie również serię wiadomości, dzięki którym wyciśniesz z Kolagenu cały jego potencjał. Gwarantuję Ci, że Dostaniesz Pełnowartościowy Produkt Jestem przekonana co do skuteczności Kolagenu Naturalnego. Troszczę się też o to, by do Twojego domu dotarł produkt w 100% pełnowartościowy. Gwarantuje Ci to również sam właściciel firmy :-) Stawy w ludzkim ciele poddawane są szeregowi czynników mających zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ. Procesy zwyrodnieniowe (choroba zwyrodnieniowa stawów) to naturalny proces nasilający się z wiekiem. Zwyrodnienia często mogą prowadzić do bolesności okolicy stawu czy zmniejszenia jego zakresu ruchu. Dodatkowymi elementami negatywnie wpływającymi na kondycje naszych stawów są urazy, których doznajemy w trakcie uprawiania sportu, czy codziennej aktywności. Obecnie istnieje wiele sposobów na wspomaganie ich prawidłowego funkcjonowania. Jednym z nich jest ostrzyknięcie stawu kolagenem. Kolagen to skuteczna alternatywna dla sterydów, kwasu hialuronowego i PRP, czyli osocza bogatopłytkowego. Jak działa kolagen na nasze stawy? Tropokolagen zawarty w preparatach kolagenu medycznego pełni rolę biorusztowania(1), który po wstrzyknięciu w strefę uszkodzenia wspomaga przywrócenie anizotropii tkanki czyli zdolności włókien kolagenowych do rozpraszania sił rozciągających w jednym preferowanym kierunku. Zdolność ta zanika po uszkodzeniach miesniowo – więzadłowych związanych z urazem, przetrenowaniem oraz procesami starzenia(2,3). Anizotropia tkanki więzadłowej ma zasadnicze znaczenie w rozpraszaniu i swoistym amortyzowaniu sił przez nią przenoszonych jak również umożliwia jej stymulacje poprzez przekazywanie tychże bodźców mechanicznych na poziomie makro i mikroskopowym. Innymi słowy zaburzenia anizotropii w obrębie tego kompartmentu tkankowego powoduje upośledzenie jego zdolnosci do regeneracji i remodelingu (4,5). Miejscowe podanie preparatów kolagenu w sposób mechanicznywspomaga zdolność fibroblastów (czyli komórek macierzy tkanki łącznej) do syntezy nowego kolagenu, a także aktywuje autologiczne mechanizmy naprawy i przebudowy uszkodzonej tkanki łącznej. W praktyce terapeutycznej w przychodni używamy kolagenu firmy Guna Collagen Medical Device, która wytwarza preparaty dedykowane do ostrzyknięć okolicy kregosłupa szyjnego (MD-Neck), piersiowego (MD-Thoracic), lędźwiowego (MD-Lumbar), nerwu kulszowego (MD – Ischial), stawu biodrowego (MD – Hip), stawu kolanowego (MD – Knee), stawu barkowego (MD-Shoulder), małych stawów (MD Small Joints), oraz tkanek miekkich ( MD – Tissue). Preparaty kolagenowe tej firmy są preparatami kolagenu typu I pochodzenia wieprzowego poddawanego przetworzeniu w procesach filtracji stycznej oraz sterylizacji, a następnie kontroli masy cząsteczkowej. Kolage wieprzowy w tych preparatach gwarantuje wysoki poziom bezpieczeństwa dzięki niskiej immunogenności tzn. jego dużemu podobieństwu do kolagenu ludzkiego. Wskazania ortopedyczne do stosowania preparatów kolagenu to: ⁃ stany patologiczne w układzie mięśniowo – ścięgnistym wynikające z przeciążenia, ⁃ procesy starzenia się, które doprowadzają do degeneracyjnych uszkodzeń tkanek pochodzenia mezodermalnego np. ściegien, więzadeł, mięśni, ⁃ procesy zwyrodnieniowe wtórne do przewlekłych procesów zapalnych pochodzenia urazowego. Protokół leczniczy z użyciem preparatów kolagenu powinien być dostoswywany indywidualnie do każdego przypadku. W przypadkach ostrych stosuje się jedno ostrzyknięcie co 24-48 godzin w fazie początkowej, a następnie 2 zabiegi tygodniowo do czasu pełnego ustąpienia objawów. W razie konieczności można stosować terapię uzupełniającą w postaci trzech kolejnych cotygodniowych ostrzyknięć po upływie 3 miesięcy od ostattniej sesji leczenia zasadniczego. W przypadkach przewlekłych stosuje się zwykle schemat bazujący na 1 do 2 ostrzyknieć tygodniowo przez pierwsze 2-3 tygodni, a następnie 1 zabieg tygodniowo przez kolejnych 3-6 tygodni. 1. Milani L. A new and refined injectable treatment for musculoscelatal disorder. Bioscaffold properties of collagen and its clinical use. Physiological Regulating Medicine 2010/1; 3-15. 2. Fung DT, Sereysky JB, Basta-Pljakic J, Laudier DM, Huq R, Jepsen KJ, Schaffler MB, Flatow EL. Second harmonic generation imaging and Fourier transform spectral analysis reveal damage in fatigue loaded tendons. Ann Biomed Eng. 2010(May;38(5)1741-51. 3. Friedrichs J, Taubenberger A, Franz CM, Muller DJ. Cellular remodelling of individual collagen fibrils visualized by time-lapse AFM. J Mol Biol. 2007 Sep 21;372(3):594-607. 4. Massoud EI. Healing of subcutaneous tendons: Influence of the mechanical environment at the suture line on the healing process. World J Oct 18;4(4):229-40. 5. Kook SH, jang YS, Lee JC. Involment of JNK-AP-1 and ERK-NF-alfaB signaling in tension-stimulated expression of type I caollagen and MMP – 1 human periodontal ligament fibroblast. J Appl Physiol (1985). 2011 Dec:111(6):1575-83 autor: dr Maciej Luterek Kolorowe żelki, tabletki, pięknie zapakowany proszek do rozpuszczenia w ulubionym smoothie, napoje czy kropelki o smaku truskawkowym - dziś kolagen jest dostępny w wielu formach, a na jego punkcie zwariowali zarówno starsi, jak i młodsi. Dostępne są wersje bezglutenowe, bezlaktozowe, bez GMO. Polecają go celebrytki i influencerki na swoich Instagramach. A co o takiej suplementacji sądzą eksperci? 1. Czy kolagen pomaga na stawy? Kolagen odgrywa istotną funkcję budulcową w naszym organizmie. Jest białkiem będącym jednym z głównych składników tkanki łącznej, budującym skórę, kości, zęby, chrząstki czy ścięgna. Wiek rządzi się swoimi prawami i niestety wraz z nim chrząstki stawowe stają się coraz mniej odporne na wszelkiego rodzaju urazy. Według badań TNS Polska, blisko 60 proc. seniorów w Polsce narzeka na ból stawów, z którym próbuje sobie poradzić na własną rękę, kupując preparaty z kolagenem. Czy to pomoże? Zobacz film: "Dlaczego warto stosować okłady z liści kapusty?" Dr Bartłomiej Kacprzak, lekarz ortopeda, ma sceptyczny stosunek do suplementacji kolagenu na te dolegliwości. Kolagen w proszku nie pomoże stawom zdaniem ortopedy (iStock) - Nasze ciało to woda i wiązania kolagenowe, które tworzą nasze ścięgna, więzadła oraz wchodzą w skład naszych powierzchni stawowych. Logicznie patrząc, łykając kolagen powinniśmy być wiecznie młodzi i zdrowi... Jednak biologia zaprogramowała nas inaczej i odnawialność naszego ciała jest ograniczona - wyjaśnia lekarz. - Nasz organizm czerpie paliwo i produkty mu potrzebne z żywności. Sztuczne formy kolagenu są nieprzyswajalne. Poza tym coś, co ma się wchłaniać w przewodzie pokarmowym i naprawić chrząstkę czy więzadło, nie ma takiego stężenia i przyswajalności. Mamy kilkanaście form kolagenu o różnej strukturze, możemy medycznie w miarę dobrze stymulować miejscowo tworzenie się nowych wiązań, podając zastrzyki. Mogą one w nieznaczny sposób wspomóc proces regeneracji, ale to tylko jeden z wielu elementów odnowy naszego ciała - wyjaśnia specjalista. Zatem zdaniem lekarza ortopedy, na zdrowie naszych stawów nie wpłynie w żadnej mierze stosowanie kolagenu czy to w proszku, żelkach, czy w tabletkach. To po prostu pieniądze wyrzucone w błoto. - Suplementacja doustna to najdroższe cukierki na świecie bez recepty. Nic nie wnoszą w profilaktykę. Nasz organizm potrzebuje aktywności fizycznej i higieny życia, bo dopiero to stymuluje tworzenie kolagenu i regeneruje nasze ciało – dodaje lekarz ortopeda. A skoro pomóc nie pomoże, to czy może zaszkodzić? - Na portfel i budżet przeciętnego zjadacza chleba - z pewnością tak – odpowiada przekornie dr Kacprzak. 2. Czy suplementacja kolagenu poprawia kondycję naszej skóry i hamuje proces powstawania zmarszczek? Spadek poziomu kolagenu w skórze następuje już od 30. roku życia. To wtedy zaczyna ona tracić jędrność i pojawiają się pierwsze zmarszczki oraz problemy z wypadaniem włosów. Wiele osób, żeby zahamować ten proces sięga po – ich zdaniem – najlepszy suplement na skórę, włosy i paznokcie, czyli kolagen. Dziś jest dostępny w różnych formach, opakowaniach, smakach, zapachach i cenach - mniej lub bardziej przystępnych. Za opakowanie 60 g kolagenu zapłacimy ok. 12 złotych. Te większe i droższe kosztują nawet kilkaset. W reklamach poleca się go osobom w każdym wieku, a gwiazdy na Instagramie chwalą sobie jego działanie odmładzające. Ile w tym prawdy? Zdaniem dr n. med. Julity Zaczyńskiej–Janeczko, lekarza medycyny estetycznej i dermatologa – kolagen jest niezmiernie ważny. - Nie ulega wątpliwości, że stosowanie suplementów z kolagenem pobudza procesy naprawy i odnowy komórek. Peptydy kolagenowe (glicyna, prolina, hydroksyprolina, hydroksylizyna) stymulują aktywność komórek chrzęstnych i wzmagają syntezę kolagenu typu II. Dochodzi do zwiększenia gęstości tkanek oraz poprawy procesów wchłaniania substancji mineralnych. Spożywanie kolagenu przyczynia się do zwiększenia elastyczności i napięcia skóry, spłyca zmarszczki, zmniejsza łamliwość paznokci, włosów oraz wzmacnia tkankę kostną i chrzęstną - tłumaczy w rozmowie z WP abcZdrowie dr Julita Zaczyńska–Janeczko. Kolagen wpływa na wygląd i kondycję skóry (iStock) Zatem w jakiej formie zażywanie kolagenu będzie dla nas najkorzystniejsze? - Najlepiej przyjmować kolagen w postaci prostej tj. aminokwasów, ponieważ taka forma jest najlepiej przyswajalna przez organizm. Szukajmy zatem preparatów, które są bogate w aminokwasy budujące kolagen tj. glicynę, l-prolinę i l-lizynę. Warto sięgać także po suplementy, które zawierają hydrolizat kolagenu oraz witaminę C, wspomagajacą jego syntezę – tłumaczy lekarz. Po 30. roku życia poziom kolagenu w organizmie spada (iStock) Tymczasem działanie preparatów z kolagenem można wesprzeć i uzyskać jeszcze lepszy efekt odmładzający. Jak? - Dla efektu odmłodzenia skuteczne jest także stosowanie preparatów z retinolem (pochodna witaminy A), który prowadzi do zwiększenia gęstości i wzmocnienia skóry – zauważa ekspert. - Produkcję kolagenu w organizmie można także podkręcić zabiegami estetycznymi, które zwiększają napięcie i elastyczność. Zalicza się do nich lasery frakcyjne, radiofrekfencję mikroigłową, ultradźwięki, mezoterapię mikroigłową i igłową czy też peelingi chemiczne – wylicza dr Julita Zaczyńska –Janeczko. Jedno jest pewne, zanim zdecydujemy się sięgnąć po jakikolwiek suplement, warto skonsultować to z lekarzem i dokładnie zapoznać się z ulotką, która zawiera przeciwskazania, dawkowanie oraz informacje o możliwych działaniach niepożądanych stosowania danego preparatu. - Do suplementacji kolagenu należy podchodzić z umiarem, ponieważ organizm nie może funkcjonować tylko poprzez przyjmowanie białka i aminokwasów – dodaje dr n. med. Julita Zaczyńska–Janeczko. Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy

zastrzyki z kolagenu opinie